7 accessoires magiques pour mieux dormir

Le sommeil est un paramètre dès plus important pour le bon fonctionnement de notre organisme et de nos capacités cognitives. De nos jours une grande partie de la population française et européenne au sens large, estime avoir des difficultés à s'endormir. Les raisons sont nombreuses ; stress chronique, mode vie contraignant, écrans, alimentation industrielle, nuisances sonores ou visuelles, etc. Heureusement il existe des accessoires peu connus et plutôt magiques pour palier à ce fléau sociétal. Découvrez donc ces 7 accessoires ultras efficaces pour mieux dormir au quotidien.

1 : Chaussons bouillotte  

Un merveilleux accessoire qui apportera chaleur et confort à vos petits pieds. Dessiné et fabriqué en France, son efficacité va vous surprendre. Au départ il vous sera étrange d'enfiler ce genre de chaussure pour dormir, puis vous ne pourrez plus en passer !

2 : Oreillers rafraîchissants

Votre tête pourra se réconforter dans cet oreiller après une longue journée dynamique. Il permet de refroidir instantanément le crâne et la nuque et apporte un niveau de confort unique. Le seul petit bémol, c'est son prix !

3 : Diffuseur d'huiles essentielles 

Ce n'est plus un secret pour personne, l'efficacité des huiles essentielles est prouvé. Elles agissent autant sur notre humeur que sur la qualité de notre sommeil. Qu'attendez-vous donc pour mettre un diffuseur dans votre chambre ?

4 : Masque de nuit

Le classique masque de nuit pour ne plus subir les nuisances visuelles. Initialement utilisé dans les avions, il colonise de plus en plus les foyers d'Europe. Et pour cause, il reste le moyen le plus efficace et le plus facile à mettre en place. Inutile d'en acheter un, vous pouvez aisément en faire un vous-même !

5 : Matelas à mémoire de forme

Voici un élément de literie super efficace. Ergonomique et à mémoire de forme. Il permet de maintenir de manière optimal la colonne vertébrale, tout en favorisant la bonne répartition de la pression du corps et stimuler la circulation sanguine. Avec un accessoire détendant aussi bien les muscles, votre sommeil ne peut être que de haute qualité !

6 : Brume d'oreiller

Le  mélange parfait entre fleurs, parfums et huiles essentielles. Parfumez délicatement vos draps et vos oreillers au quotidien vous donnera des sensations uniques. Il permettra ainsi de retrouver un sommeil profond et réparateur grâce à ses vertus olfactives calmantes et apaisantes !

7 : Ciel de lit

Le meilleur accessoire pour des nuits vraiment paisibles, selon nous. Car il regroupe tout ce dont nous avons besoin. Protection du froid, nuisibles, poussières, etc. Régulateur de chaleur. Adoucit les nuisances sonores et visuelles. De plus, avec un prix super raisonnable, le ciel de lit reste accessible à tous !

Nous espérons vous avoir aidé un maximum. Merci de votre visite.

À très bientôt sur Univers Ciel de Lit !